CPT是Curricular Practical Training(课程实践培训)的缩写，它是F1学生签证持有人在美国境内合法实习、工作的一种方式。 一般情况下，持有F-1签证的国际学生须在SEVP认证的大学注册全日制课程至少满一学年后才能申请CPT, 然而Day 1 CPT则提供学生在第一天就能开始实习或工作的机会。这使得学生们能够获得更多在美国实践工作技能的机会，从而增强他们的就业竞争力。
Day 1 CPT指美国一些高校的硕士或博士项目允许全职学生（Full-time F-1 Student）在开学第一天（甚至更早）开始合法实习或工作的政策。
美国的一些硕士或博士项目要求学生在学习期间具备丰富的工作实践经验，从而获得更好的体验和理解。为此，学校设置相关课程，允许学生在入学后立即开始申请CPT进行专业相关的实习或工作。Day 1 CPT的许可和适用必须符合严格的条件和资格审核，其中包括学校资质审核。学校必须向移民局证明学生的实践与课程学习密切相关，否则，学校将因违反规定受到严厉处罚，就读学生也将受到严重的影响。
对使用Day 1 CPT的学生而言，学生实习或工作的工作内容必须与在校学习的内容相关，且在使用前必须向学校国际学生办公室提交公司相关资料进行审核，获得学校许可后才可开始合法实习或工作。同时，学生必须满足全职学生的学习时间要求，并按时参加课程和完成作业，未满足要求的学生将受到警告或开除处分。
依据以下三大权威论述，Day 1 CPT是完全符合美国法律法规的：
（1） 美国国土安全部 （Department of Homeland Security）
美国国土安全部（DHS）针对CPT的表述为“CPT获批的提前是以合法并全职身份完成了至少一学年的学习，注意：除非学生所在的研究生阶段项目要求学生提前获取相关实习/工作经验”，这段描述证明了官方允许Master/Doctoral Program with Professional Practice项目(即Day 1 CPT项目)的存在。
信息来源：DHS Day-1 CPT合法性
（2） 美国移民和海关执法局 （U.S. Immigration and Customs Enforcement）
美国移民和海关执法局（USICE）针对CPT的表述更加直接：“当你进入研究生阶段的学习，如果你所在的专业项目要求相关实习/工作经验，那么学校的DSO可以在第一个学期批准CPT工作申请”可以明确看到Master/Doctoral Program with Professional Practice项目(即Day 1 CPT项目)的存在是被肯定和允许的。如下图所示，如果你的学习项目要求学生获得相关实习或工作经验，学校可以批准学生在第一个学期获得CPT资格并开始工作。USICE还强调，学校应向国际学生办公室咨询和申请。此外，USICE也指出，CPT使用必须遵守相关规定和限制，否则将导致CPT资格中断或学校警告或开除。因此，在使用Day 1 CPT前，请确保你已经满足所有硬性条件，并向学校咨询并获得许可。
信息来源：USICE Day-1 CPT合法性
（3） 美国联邦法规 Code of Federal Regulations
在美国联邦法规（CFR）Title 8 / Chapter I / Subchapter B / Part 214 / § 214.2 Special requirements for admission, extension, and maintenance of status的条款中，对CPT有明确的表述。如下图所示，研究生及以上的学习项目可以允许学生在第一个学期开始进行实习或工作，而无需满足第一学年的限制。这意味着，Day 1 CPT项目确实是符合联邦法规的，只要学生满足以上规定，就可以在第一个学期开始进行实习或工作。
信息来源：CFR Day-1 CPT合法性
Day 1 CPT项目因其就业时间灵活性，成为面临各种情况的国际学生的可行选择：
（1）雇主不支持sponsor H1B
现阶段的雇主由于公司资质、规模等任何原因无法为个别雇员提供H1B的身份支持。在雇员有意愿继续工作，以及雇主同意员工以CPT的身份来持续为公司效力的情况下，可以考虑申请Day 1 CPT的项目来在提升学历的同时继续积攒工作经验。
（2）OPT即将过期，但H1B仍未中签
由于OPT时限以及H1B中签时间及概率限制，导致大量H1B未能中签且OPT身份即将逾期的情况。这种情况下，如果还有意愿继续在美学习、工作，则可以考虑申请带有Day 1 CPT的项目来完成自己的规划。Day 1 CPT项目通常时间为两年左右，该类项目允许同学们在读书期间合法工作，增加H1B抽签机会，同学可以利用接下来的两年时间进行第二次，甚至第三次抽签来增加H1B的机会。
（3）OPT申请被拒的学生
很多同学 OPT申请因为各种原因被拒了之后，才发现已经过了 grace period，失去了合法在美国的身份。这个时候最快的恢复学生身份的办法就是出境激活学生身份。CPT 学校因为有很多学校可选，入学时间灵活，加急申请最快 1-2 天拿到录取和 I-20就可以出境激活学生身份。
（4）遭遇学术危机、开除、紧急转学的学生：
这种情况学校一般会给一个截止日期需要提前几天转学并转走 SEVIS 否则会终止学生身份，如果再申请一个其他合法大学显然来不及。但 CPT 学校因为入学时间灵活，可以最快 1-2 天拿到录取转走 SEVIS，避免 SEVIS 被终止后要么离境要么非法滞留的尴尬境地。
（5）希望赴美进修一个学位，同时希望能继续全职工作的：
比如在国内的IT、CS 行业从业人员。如果已经收到美国公司的 offer或者计划到美国来找相关工作，但还没有H1b 工作签证的，可以选择 Day 1 CPT 项目到美国读书的同时继续全职工作或开始找工作来抽 H1b。
（6）持有 H1b、H-4 EAD、L-2 EAD 等工作许可，但处于失业期：
如果延长工作许可的申请被移民局拒绝后，或者失业期暂时还没有找到工作，可以选择转成 F1身份就读 Day 1 CPT 项目过渡一下或继续工作。
（7）赴美陪读家长：
因为相较于语言学校每周最少到校上课 18 小时的要求（通常为周一到周四共 4 个半天）， CPT 学校每学期（4 个月）要求学生到校上课一次，其余课程皆为在线课程，每周 2 小时可以完成，日常可自行安排时间，美国陪读安排更为灵活。
（1）学校的认证资质和合法性：
学校的认证资质和合法性是需要首要考虑的因素，最好选择成立时间较长、声誉较好、获得全国性和地区性认证的知名学校。CISI合作的院校均属于建校时间悠久、口碑稳定、且资质认证齐全的学校，联系CISI免费咨询，最大程度地降低了CPT的风险。
（2）学校性价比：
许多CPT学校学费高昂，每学期学费动辄上万,这对于刚毕业的同学们来说是难以负担的支出。请联系CISI获得性价比最优项目费用信息。同时，CISI 充分考虑到学生需求，我们将为同学们提供$600-$1000不等的新生专属奖学金，且可帮助学生内推其他match的奖学金，减轻学生经济压力。
（3）Onsite频率：
根据移民局的规定，持有F1签证的国际学生不能完全参加在线课程。关于到校上课次数的要求，一些CPT学校可能要求每个月一次Onsite课程（如Monroe College），而其他学校可能要求每学期上一次Onsite课程（如Trine University），还有一些学校要求每周都需要Onsite上课的学校。这些课程计划必须经过州政府和认证机构的正式备案和批准。
此外，建议学生保存好出勤记录，并妥善保留交通凭证、停车票、购买教科书和交付学费的付款截图等证据。如果移民局要求提供现场上课的证明以维持合法学生身份，我们可以将这些材料作为支持性证据。
（4）交通便利程度：
尽量选择离自己所在地近的学校，以节省时间和交通费用。如果需要每周或每月上课，这种情况可能需要持续较长时间，因此需要考虑学校附近是否有直达机场、火车路线、公交路线，以及是否方便开车上课等因素。
（5）CPT更新频率：
不同学校对CPT更新的要求也不同，有些学校可能每学期更新一次，而其他学校可能每年更新一次。每次CPT更新都需要与公司或上级进行沟通，选择更新频率较低的学校能有效降低沟通的时间成本。
申请支持Day 1 CPT的项目需要经过正常申请学校流程，在拿到学校offer以及将SEVIS转到新学校后，便可以开始申请CPT了。通常CPT会在开学第一天生效，有些学校可以在开学前30天就让CPT生效。
具体有以下几点步骤：
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CPT被视为课程的一部分，既可以是全职也可以是兼职。但是，如果你有超过12个月或以上的全职CPT工作（每周工作时长超过20小时），你将失去毕业后使用本学位OPT的资格。因此，为了保留OPT资格，最保险的方法是仅采用兼职CPT工作，并保证每周工作时间不超过20小时；即使用全职CPT，也不要使用超过364天。但是，如果你只是把Day-1 CPT作为一种身份过渡的工具，而不追求OPT时长，那么就无需考虑这个因素。
CPT的全职工作时长不能超过12个月（354天），否则将会失去后续申请OPT的资格。除此之外CPT不会对OPT的申请产生影响。
在开始工作之前，学生必须获得所在大学的DSO的批准，并提供一份I-20，列出CPT所需的详细信息，例如全职或兼职CPT。一般情况下，CPT可以在开学第一天起即生效。
H1B未抽中的情况下完全可以选择申请Day 1 CPT来进行学业上的继续深造以学习更多的技能来为之后的工作做准备。学生可以利用Day 1 CPT的机会在读书期间充分累计工作经验，同时谋求新的雇主为自己申请H-1B的工作许可。
以申请人就读硕士项目为背景，学生在两年的硕士项目的学习中，如果有雇主愿意为学生提供H1B的身份支持，则学生在两年期间还能拥有两次的H1B申请机会。如以申请人就读博士项目为背景，则三年的深造期间，还能有额外的至少三次H1B申请机会。若申请人在校期间一直能获取雇主的支持，则读完硕士与博士两个学位的过程中共计可获得至少五次H1B的申请机会。
政策开放Day 1 CPT的使用是希望学生能以学习为主，工作为辅。用充足的工作经验来从更多角度理解学习的内容。若学生能清晰的证明自己的学习目的，以及使用CPT期间工作的目的，满足作为国际学生的行为，则不会产生影响。若学生在读期间长期无法满足出勤，综合成绩GPA过低，或在CPT生效前就开始工作。则有很大概率被移民局怀疑学生的学习目的，从而导致绿卡等身份申请出现问题。
USCIS规定将F1学生的在线课程数量限制为最多3个学分/学期。因此，任何承诺完全Online课程的大学或项目都不合规，并面临行政诉讼的风险。如果学生不能完成线下课程的部分，则会失去F1的身份资格。
最常见的Day 1 CPT项目课程方式为Hybrid，即线上 + 线下，既能满足USCIS对于维持F1身份的规定，又能够满足学生边读书边工作的需求。
在美国移民局的文件中提到，课程实践培训 (CPT) 允许 F-1 学生接受带薪替代工作/学习就业、实习、合作教育或雇主通过与学生学校的合作协议提供的任何其他类型的必需实习或实习。培训（工作/实习）必须与学生的主要学习领域相关。这需要同学们仔细研究自己从事的方向与Day 1 CPT项目课程的相关性。如果你觉得无从下手，立即联系留美教育专家C哥为你免费匹配合适的项目，确保你能满足专业职业匹配原则。
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